500趴2023／「金曲歌后」艾怡良深情演唱全場粉絲動容

將於9月30日正式開放的奧斯卡電影博物館（Academy Museum of Motion Pictures）於近日舉行開幕派對，許多名人巨星都盛裝出席，包括女神卡卡(Lady Gaga)、凱蒂佩芮(Katy Perry)、奧蘭多布魯(Orlando Bloom)夫妻檔、凱亞葛柏(kaia gerber) 、Jacob Elordi情侶檔等，讓整場派對星光熠熠。

圖／達志影像

张雪峰成功预言考研趋势

圖／達志影像

圖／達志影像、美聯社

人民幣反彈在岸價創半個月高點

向來以造型大膽爲名的Lady Gaga，這次的造型也沒讓人失望，依舊維持她一貫的華麗風格，她身穿義大利傳奇設計師品牌Schiaparelli的全黑合身長禮服，並以天藍色巨型披肩點綴，再搭配復古包頭，展現極具個人特色的時尚風格。而該禮服的合身剪裁更是將她的緊實曲線完美襯托，性感得十分高級。

圖／達志影像

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除了紅毯造型外，同時擔任表演嘉賓的Lady Gaga在登臺表演時的舞臺服裝則更加吸睛，驚豔衆人目光。舞臺上的Lady Gaga身穿一襲銀灰色亮片透紗長裙，並搭配寶格麗珠寶，看上去性感高貴。而該禮服的透紗材質、開高衩設計則若隱若現的露出腰間肌膚、三角地帶，超火辣造型讓她一出場就成爲全場焦點。

圖／達志影像

過去，Lady Gaga也曾多次以浮誇的造型現身公開場合，包括前陣子她身穿Magda Butrym細肩帶洋裝、Pleaser高跟靴、Christopher John Rogers草莓裙，搭配Pleaser白色超高厚底鞋、LOEWE藍色襯衫澎裙，搭配白色厚底高筒靴等獨特浮誇的造型出現在紐約街頭，驚豔衆人目光。

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圖／取自IG

在2019年Met Gala宴會上，Lady Gaga甚至直接把紅毯當變裝秀，一連換了4套華麗服誇造型，包括過度夢幻的桃粉澎袖禮服、黑色長禮服搭配雨傘、內衣造型，搭配上網襪與招牌厚底靴等，散發強勢氣場。

圖／達志影像

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你是不是也有「牙膏要涼才刷得乾淨」、「刷牙就是要滿滿的泡沫」、「刷大力一點才刷得乾淨」…這些大家對刷牙常有的錯誤觀念，其實刷牙最主要是刷掉「牙菌斑」，牙菌斑清潔不徹底，會形成牙結石阻礙清潔，造成牙齦腫脹、發炎、流血，甚至造引起牙周病。

《名偵探柯南黑鐵的魚影》人氣強強滾臺灣首週票房創歷史新記錄！

《名偵探柯南黑鐵的魚影》7月6日在臺灣上映之後人氣爆棚，至週日爲止4天全臺累計票房已突破5700萬元，創下柯南電影系列作品在臺票房新高紀錄！儘管面臨《不可能的任務：致命清算第一章》突然提前至7月8日週六上映的不利情勢，但在龐大柯南迷的熱血支持下，依舊開出耀眼的票房佳績，着實令人讚歎。

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《名偵探柯南黑鐵的魚影》上映進入第二週之後，第二波的購票特典贈品活動也將正式展開，於上映第2~5週期間，凡購買一般數位版電影票一張，即可獲贈該周特有的A3特典海報一張，各家戲院分配數量有限，送完爲止。

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Willard Sabrina 2023 年 12 月 2 日要聞新聞要聞

「室友每天背對我睡覺！」貓奴曬一張孤單牀照　網笑噴：對妳膩了

▲白底虎斑貓「芋圓」爬上牀後，背對主人睡覺。（圖／飼主洪小姐提供，下同）

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記者呂欣潞／採訪報導

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感情不好嗎？高雄飼主洪小姐養了一隻白底虎斑貓「芋圓」，經常爬上牀呼呼大睡，還會模仿人類的睡姿，整顆頭靠在枕頭上補眠，模樣十分享受又可愛。有趣的是，芋圓總會背對洪小姐入睡，畫面像極感情淡了的老夫老妻，讓她哭笑不得直呼，「我的室友每天都背對我睡覺」。

▲芋圓學人類躺枕頭，還會蓋被被。

透過照片可以看見，芋圓側躺在右邊牀位，頭和脖子輕輕靠着枕頭，身上還蓋着溫暖棉被，只見牠整隻貓轉向右側，似乎沒有要和主人面對面睡覺的意思。洪小姐接受《ETtoday寵物雲》採訪時表示，可能是冬天到了，最近她在晚上睡覺前，或是早上起牀前，常常感受到背部有東西靠着，「回過頭都會看到這個畫面，芋圓背對我睡覺。」

▲芋圓今年3歲大，個性黏人又可愛。

令人摸不着頭緒的是，只要洪小姐衝向前吸、抱芋圓，芋圓就會咬她一下，下秒馬上從牀邊離開。洪小姐分享，3歲大的芋圓哪裡都可以睡，不論是包包上面還是沙發上面，牠都會像照片中的那樣，把頭埋進去閉眼睡覺，「每次看到這個畫面，都很怕牠沒辦法呼吸！」

▲芋圓把臉埋起來，主人很怕牠沒呼吸。

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芋圓的照片分享到臉書，網友看完後留言，「感情不太好」、「不錯了，我都睡地板」、「對妳膩了」、「看得出來，妳們感情很淡了」、「很好了，我們之間像高爾夫球的關係一樣，滾得越遠越好」、「好想吸妳室友」、「有這樣的室友，每天都不想出門」。

▲芋圓又把臉埋起來，常常擺出奇怪睡姿。

也有人認爲，「把貓翻過來呢？」、「對妳很放心，纔會背對妳」、「背對妳是對妳信任，相信妳不會從後面來（歪）」、「建議從後腦杓直接吸下去」、「這個就是叫妳吸牠啊～還不快行動」。

▲芋圓到哪都能睡，總是躺得很舒適。

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Willard Sabrina 2023 年 12 月 1 日要聞新聞要聞

2023全家便利商店「全明星鮮食風雲榜TOP 10」出爐！限時購買集章再送購物金

2023年「全家全明星」鮮食風雲榜揭曉！全家便利商店鮮食今年營收佔比已突破3成，爲邀請民衆一同品嚐百萬消費者都愛吃的明星級美味，挑選今年銷售排行TOP 50的熱銷鮮食，並於外包裝均印上「全家全明星」標示，便利消費者選購經典不敗的全明星美味鮮食；其中，銷售TOP 10排名依序爲鮪魚飯糰、大滿足麻醬涼麪、健身G肉餐盒、雞肉飯飯糰、鼎泰豐聯名香辣醬香腸蛋炒飯、金咖哩甘口咖哩飯、日式豬排佐咖哩歐姆蛋燴飯、烤蛋白餐盒、金咖哩濃辛咖哩飯與奶油培根義大利麪。

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「全家全明星」鮮食共創下逾50億業績，觀察熱銷商品類可分爲「便利輕食」、「品牌聯名」、「健康趨勢」與「家戶需求」四大面向，並又以方便即食的「金飯糰」系列、鼎泰豐聯名香辣醬系列、運動族羣量身打造的「健康志向」餐盒、家庭號的「匠土司」最具代表性。爲感謝消費者支持，「全家」App即起至12月26日推出「全明星集章趣」活動，購買「全家全明星」商品任1款即可獲得1個章，集滿指定章數即可兌換「全家」購物金（滿4章兌換10元購物金、滿8章兌換25元購物金，限購買「全家全明星」鮮食品項折抵使用，數量有限兌完爲止）。

綜觀50款「全家全明星」商品，飯糰、手卷、堡類與沙拉類型的「便利輕食」商品數高達3成，尤以「金飯糰」最爲熱銷，包含經典風味三角飯糰、份量具飽足感的大口飯糰與韓式大飯糰，全系列共8款登上熱銷排行榜；其中以經典不敗的鮪魚飯糰、劉里長雞肉飯飯糰、經典肉鬆飯糰最熱銷；大口飯糰因豐富飽足、方便帶着吃的特性，爲外勤與學生族羣偏好選購的特色商品，義式香草烤雞、法式蕈菇起司雞排及香腸燒肉雙拼3款更是美味首選。

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另外，「全家全明星」品牌聯名商品數約佔3成，近年「全家」透過品牌聯名換粉、產品共同開發兩大策略，結盟鼎泰豐、鮮乳坊、劉里長雞肉飯、開丼等知名品牌，讓消費者免排隊就能在「全家」品嚐排隊美食，更有多款鮮食成爲「全家」定番長銷商品，如鼎泰豐聯名香辣醬香腸蛋炒飯不僅爲鮮食風雲榜熱銷第5名，香辣醬雞肉炒麪與四川風味麻婆豆腐燴飯亦同時入選「全家全明星」商品，爲品牌聯名鮮食系列銷售之最；uno pasta義大利麪亦受歡迎，如uno pasta與鮮乳坊聯名的「奶油培根義大利麪」、燒丼聯名「糖薰野郎熟成牛飯」、開丼聯名「壹號醬鹽蔥雞豚飯」，皆是必嘗美味主食。

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除品牌聯名，人氣主食同步推薦金咖哩系列，經典暢銷款「甘口咖哩飯」、「濃辛咖哩飯」均爲熱銷鮮食風雲榜前10名；「金咖哩甘口咖哩飯」使用日本直輸人氣品牌咖哩，以數種蔬果熬煮低溫熟成咖哩醬，搭配帶口感的雞腿肉，風味細緻多層次；「金咖哩濃辛咖哩飯」則以自制日式煉辣油與豬肉片完美比例搭配，辛辣開胃。

伴隨近年運動健身風潮，「全家」與運動營養師楊承樺聯名監製的「健康志向」系列健身G肉餐盒、烤蛋白餐盒雙雙搶進「全家全明星」鮮食風雲榜前10名，顯示消費者健康飲食意識擡頭，訴求天然食材、均衡營養與熱量控制的「健康志向」鮮食，已成爲運動健身族羣的美味應援；此外，輕食類紐奧良風味烤雞鮮蔬三明治與青檸烤雞握沙拉，小巧份量、富含蛋白質與膳食纖維，更是補充隨時元氣的最佳選擇。

於此同時，「全家」鮮食亦成爲家庭早、午餐首選，如烘焙商品「匠土司」的夾心土司及家庭號土司2大類共4款商品亦賣進「全家全明星」排行榜，草莓夾心土司、板巧克力夾心土司無論作爲早餐、下午茶點心都是大小朋友美味又安心的首選；2款家庭號醇乳香土司、原味覺土司更同時取得Clean Label潔淨標章、碳足跡標籤雙證，爲便利商店通路唯一的永續土司。

全家便利商店義大利麪「uno pasta」紅、白、青醬與清炒等經典風味款款入榜，濃郁白醬風味最暢銷；超高人氣的蕃茄肉醬、青醬炙烤雞及清炒海鮮3款義大利麪更是不可錯過的美味選擇。圖／全家便利商店提供

2023年「全家全明星」鮮食風雲榜揭曉，今年共創下逾50億業績；爲邀請民衆一同品嚐百萬消費者都愛吃的明星級美味，挑選今年銷售排行TOP 50熱銷鮮食，於外包裝均印上「全家全明星」標示。圖／全家便利商店提供

「全家全明星」鮮食以「金飯糰」爲銷售冠軍，其中經典不敗的鮪魚飯糰、劉里長雞肉飯飯糰、經典肉鬆飯糰最熱銷。圖／全家便利商店提供

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綜觀50款「全家全明星」商品，飯糰、手卷、堡類與沙拉類型的「便利輕食」商品數高達3成，尤以「金飯糰」最爲熱銷，包含經典風味三角飯糰、份量具飽足感的大口飯糰與韓式大飯糰，全系列共8款登上熱銷排行榜。圖／全家便利商店提供

全家便利商店鼎泰豐聯名香辣醬香腸蛋炒飯不僅爲鮮食風雲榜熱銷第5名，香辣醬雞肉炒麪與四川風味麻婆豆腐燴飯亦同時入選「全家全明星」商品，爲品牌聯名鮮食系列銷售之最。圖／全家便利商店提供

全家便利商店與運動營養師楊承樺聯名監製的「健康志向」系列健身G肉餐盒、烤蛋白餐盒雙雙搶進「全家全明星」鮮食風雲榜前10名。圖／全家便利商店提供

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全家便利商店鮮食成爲家庭早、午餐首選，如烘焙商品「匠土司」的夾心土司及家庭號土司2大類共4款商品亦賣進「全家全明星」排行榜。圖／全家便利商店提供

「全家全明星」鮮食風雲榜銷售TOP 10排名，依序爲鮪魚飯糰、大滿足麻醬涼麪、健身G肉餐盒、雞肉飯飯糰、鼎泰豐聯名香辣醬香腸蛋炒飯、金咖哩甘口咖哩飯、日式豬排佐咖哩歐姆蛋燴飯、烤蛋白餐盒、金咖哩濃辛咖哩飯與奶油培根義大利麪。圖／全家便利商店提供

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Willard Sabrina 2023 年 11 月 30 日要聞新聞要聞

CHANEL頂級珠寶《TWEED DE CHANEL》第二篇章：關於經典符碼「斜紋軟呢」的設計語彙

香奈兒（CHANEL）上週於英國倫敦發表了《TWEED DE CHANEL》頂級珠寶系列的第二篇章，由香奈兒珠寶創意工作室總監Patrice Leguéreau續寫2020年時以品牌經典布料爲主題的第一篇章頂級珠寶創作。聯合報專訪了全球高級珠寶暨腕錶行銷與傳媒總監Marianne Etchebarne，從她的角度解說這兩次的同一主題設計上有何差異？從羊毛布料轉譯成珠寶，挑戰是什麼？如果香奈兒女士在世，她會怎樣穿戴這系列珠寶？

●跨越性別、國界香奈兒的經典織品

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「我們所有作品的起源，都是嘉柏麗香奈兒（Gabrielle Chanel），」Marianne Etchebarne解說，將近一世紀之前，嘉柏麗香奈兒與西敏公爵 (Duke of Westminster) 相戀期間，發現了蘇格蘭男士戶外活動時穿着的服飾，由輕柔保暖的斜紋軟呢製作而成，爲之深深着迷，「因爲斜紋軟呢非常活潑，以上千萬只毛線編織而成，雖然是平面編織的布料，但由於毛線中都有空洞，所以穿起斜紋軟呢外套時感覺非常輕盈；事實上，布料會貼合身體延展。擁有源源不絕創作能量的嘉柏麗香奈兒，就採用這種男裝布料製作衣服給自己，甚至早在1920年代，她就在在巴黎擁有自己專屬的斜紋軟呢工坊了！」

這也是爲何這次選擇於倫敦發表，而非傳統高級珠寶的根據地巴黎。不論是去年的1932系列、前年的N°5香水、獅子，甚至兩度以1932爲主題的頂級珠寶作品，也都在持續探索香奈兒女士的生平故事與經典設計，「我想我們是全世界唯一的品牌，能善用不同領域經典符碼，不論是香水或是時裝的斜紋軟呢布料，爲既有的經典語彙灌注更豐富的創意養分，並透過最極致的奢華語彙來提升這個經典符碼 — 也就是頂級珠寶。」Marianne說。

●四年內二訪斜紋軟呢從金屬編織到寶石編織

然而要將斜紋軟呢的柔韌、輕盈、份量感，轉譯成珠寶，以堅硬的K金、鑽石製作，就已經存在着先決的挑戰。因爲在2020發表的第一篇章適逢疫情期間，少有人有機會親自體驗如今已經納入品牌典藏的集大成之作Tweed Couture項鍊，Marianne說，其實工坊花了很長的時數在視覺上呈現出毛線上下穿梭交疊編織的效果，但又沒有真正交疊的厚重。

這次在倫敦發表《TWEED DE CHANEL》第二篇章的同時，也展出了第一篇章，讓參觀者可以很明確感受到兩個系列在設計和工藝手法上的差異。Marianne認爲這可以從三方面來留意鑑賞，「首先，斜紋軟呢的效果是透過寶石鑲嵌創造出來的；也因此在蒐羅特定寶石上增加的難度也增加了。第二就是以這款布料來襯托一個經典符碼主題，這次可分爲獅子、星星、太陽、山茶花、緞帶等5大主題。」

「這些珠寶斜紋軟呢，都依照不同的主題採用了不同的編織方式，這也就是第三個鑑賞重點。例如緞帶主題，希望呈現的空氣感的斜紋軟呢，因此這系列的斜紋軟呢都是鏤空的，並以珍珠鑽石等高級訂製服風格的白色寶石編織成，中間點綴活潑的緞帶小圈；山茶花主題的斜紋軟呢，則是以對比的手法編織而成，在色彩上則選用了最柔美女性化的粉紅色；獅子主題的色彩則融合了黃色、橙色、紅色，而象徵力量的獅子圖騰則是以威嚴的氣勢坐鎮珠寶的正中央；太陽主題的斜紋軟呢，因爲希望能呈現太陽光線射出來的感覺，因此我們的斜紋軟呢編織得較爲閃亮通透，搭配綠柱石、白水晶等通透寶石；星星主題的斜紋軟呢則編織得較爲緊密，幾乎沒有孔洞，搭配強烈的色彩如縞瑪瑙、藍寶石、青金石等，中間點綴黃色剛玉打造的星星。」

●專爲女性構思的秘密細節香奈兒女士也會愛上

正如Marianne所言，因爲有了明確的設計想法，所以蒐羅符合特定規格的寶石是一大挑戰，例如Tweed Royal項鍊上的紅寶石就花了一年半才找齊。找到想要的寶石之後，還有的需要重新切割成特定形狀，例如太陽主題的綠柱石本身線條就要散發光芒感。可轉換式的設計也增加了結構上的難度，因爲希望能符合香奈兒女士獨立自主的精神，拆組的結構都要配戴珠寶的女性可以自己輕易完成。除此之外，還有許多配戴者才能領略的精妙細節：大部分珠寶作品的扣頭都有裝飾主題圖騰，雞尾酒戒指的背面寶石鑲座，也特意做成主題圖騰，例如鏤空的星星、小獅子、小山茶花等。

「若是香奈兒女士的話，我想她會穿上一件簡單的黑色小洋裝，混搭不同主題圖案！」Marianne說，香奈兒女士自有一套獨特的、配戴首飾的哲學。例如喜歡大型份量感雞尾酒戒指的香奈兒女士，一定會熱愛混搭這系列的各種戒指，「我想當她看到Tweed Byzance手鐲的時候，一定會一次訂一對然後一雙手一起配戴；她會拆下可拆組項鍊上面的胸針，配戴在身上或當作髮飾，很自由地混搭不同圖騰裝飾在身上不同的地方！」Marianne說，「因爲這些都是秉持她的創作理念和熱情而誕生的作品，容易搭配而且舒適，在日常生活中隨時能活動自如，賦予女性自信。我想這樣的創作理念對全世界的女性來說仍深具吸引力！」

如緞帶般繾綣的Tweed Byzance手鍊，黃金鑲嵌鑽石及綠柱石，主鑽爲一顆重約2.07克拉D FL Type IIa枕形切割鑽石，約2,213萬3,000元。圖／香奈兒提供

領口的V線形成胸飾項鍊的緊密編織斜紋軟呢Tweed Cambon項鍊，黃金與白金鑲嵌鑽石、黃鑽及白水晶，主鑽爲一顆重約3.19克拉 D FL Type IIa明亮式切割鑽石，共5種轉換配戴方式，價格未定。圖／香奈兒提供

香奈兒全球高級珠寶暨腕錶行銷與傳媒總監Marianne Etchebarne接受本報專訪，解析香奈兒《TWEED DE CHANEL》頂級珠寶系列。圖／香奈兒提供

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採用「Toi & Moi」（你和我）戒指概念創作的Tweed Pétale戒指，粉紅金鑲嵌鑽石及粉紅剛玉，主石嗯一顆重約4.02克拉枕形切割粉紅剛玉，約1,475萬6,000元。圖／香奈兒提供

藍綠皆質疑雙重國籍吳欣盈：幾年前已放棄

由五條鑽煉組成的Tweed Mademoiselle項鍊爲獨一無二之作，白金鑲嵌鑽石，主鑽爲一顆重約5.01克拉D FL橢圓形切割鑽石，約8,853萬4,000元。圖／香奈兒提供

重生大富翁

Tweed Céleste項鍊，白金與黃金鑲嵌鑽石、藍寶石及瑪瑙，約1,475萬6,000元。圖／香奈兒提供

郑雨盛同时攻占大小萤幕认累了「好像是该休息」

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戒身背面裝飾獅首圖騰的Tweed Gabrielle戒指，黃金與鉑金鑲嵌鑽石、黃色剛玉及錳鋁榴石，主石爲一顆重約10.48克拉橢圓形切割錳鋁榴石，約900萬1,000元。圖／香奈兒提供

2020年發表的《TWEED DE CHANEL》頂級珠寶系列第一篇章，較多着重在金屬的編織。圖／香奈兒提供

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斜紋軟呢織紋元素則採不對稱設計的Tweed Perlé耳環耳環，白金鑲嵌鑽石及養珠，914萬9,000元。圖／香奈兒提供

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呈半個太陽形狀設計的Tweed Cambon戒指，黃金與白金鑲嵌鑽石及黃鑽，主鑽爲一顆重約3.14克拉 D IF Type IIa橢圓形切割鑽石，約1977萬3,000元。圖／香奈兒提供

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Tweed Etoilé 手鍊，黃金與白金鑲嵌鑽石、黃色藍寶石、青金石及瑪瑙，主石爲一顆重約9.16克拉枕形切割黃色剛玉，約1,475萬6,000元。圖／香奈兒提供

Tweed Astral手繪靈感圖，以白色編織的斜紋軟呢間格放大。圖／香奈兒提供

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2023年《TWEED DE CHANEL》頂級珠寶系列第二篇章，手繪稿側重以體現織品細節。圖／香奈兒提供

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Tweed Camélia手繪靈感圖，以不同形狀的寶石與織品線條呈現對比。圖／香奈兒提供

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Tweed Lion手繪靈感圖，匯聚紅橙黃三色彰顯獅子的非凡氣勢。圖／香奈兒提供

嘉柏麗香奈兒穿着輕柔保暖的斜紋軟呢於Lochmore莊園從事戶外活動。圖／香奈兒提供

狄莺姊妹为病母庆生过母亲节

斜紋軟呢部分及紅寶石圓珠可一起或分開配戴的Tweed Royal手環，黃金與白金鑲嵌鑽石及紅寶石，約4,131萬6,000元。圖／香奈兒提供

Tweed Pétale耳環製作工藝過程，耳環以瀑布般的斜紋軟呢作爲創作概念，從縝密的排列散開形成寶石與圖騰，斜紋軟呢以長階梯形切割粉紅剛玉及花式切割鑽石呈現對比。圖／香奈兒提供

Tweed Étoilè手繪靈感圖，以緊密的編織呈現夜晚星空。圖／香奈兒提供

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Tweed Soleil的手繪靈感圖，呈現出太陽的光芒感。圖／香奈兒提供

Willard Sabrina 2023 年 11 月 30 日要聞新聞要聞

兩大「香奈兒女神」同框！Jennie、克莉絲汀史都華聊到忘我畫面曝光　跟前緋聞男友擦肩而過

九月展開的2023春夏時裝週即將邁入尾聲，巴黎時間10月4日登場的大秀包括CHANEL、MIU MIU、AGNES B. 、LOUIS VUITTON等等，品牌大使、全球代言人、時尚明星也齊聚一堂。最後一天的大秀中，BLACKPINK Jennie、鄭浩妍、少女時代潤娥、IVE張員瑛、韓國超模樸秀珠等人都現身秀場，星光雲集。

圖／擷自instagram、推特

其中最受到矚目的無疑就是最近駭客事件受害者Jennie，儘管隱私不斷被攤在陽光下，Jennie自事發後仍持續工作，包括團體的迴歸行程、與Calvin Klein、美妝品HERA、代言香水Tamburins的相關合作等等。

壯圍無菜單料理
 在攻略中不知不觉沦陷的邻座美少女

前（3）天Jennie也出發巴黎出席香奈兒大秀，還與另一位「香奈兒女神」克莉絲汀史都華（Kristen Stewart）同框，兩人也被捕捉到相談甚歡，相處十分融洽。Jennie當天穿了一件白色斜肩毛料緊身洋裝，搭配白色長靴與開襟衫，將頭髮挽起並做了香奈兒美甲。整體看起來既優雅又時尚。

值得一提的是，她在出發前在機場收到粉絲送的粉色星星吊飾，寵粉的她立刻將娃娃裝飾在香奈兒小方包上，上次Jisoo在機場收到粉絲送的Hello Kitty吊飾時也這麼做。另外，前緋聞男友GD在9月30日與同是男神的好友李洙赫，秘密前往巴黎旅遊。作爲香奈兒代言人之一，GD這次沒有出席大秀，並在昨（4）天返回韓國，與同在巴黎的Jennie擦肩而過，刻意錯開的行程也引起網友熱議。

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Willard Sabrina 2023 年 11 月 29 日要聞新聞要聞

臨終者的最後一刻：6個臨終陪伴技巧，好好走完人生最後一哩路！

如果一個人過世時沒有疼痛、被家人圍繞，而且那些家人是看着他們的至愛以符合其心願的方式過世，這樣就別無所求了。圖／freepik

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親近家屬的陪伴仍是最重要的

有明確的證據顯示，在步向生命終點時若有人陪在身旁，臨終者會感到安心，恐懼也能平復。而能夠陪着你所愛的人走到生命終點，是一種非常特殊的經驗，將會讓你學到更多關於生命的一切。

美國安寧療護護理師喬伊・烏菲瑪認爲，臨終者最害怕的兩件事，是疼痛與被遺棄。現代醫學與藥物雖能幫臨終者緩解身體的症狀與疼痛，但無論能把多少位專業醫護召集過來，病人從臨終到過世，陪在牀畔最重要的人還是親近的家屬。

安寧療護專科醫生麥可・巴巴託表示。

營造一個祥和並能給予慰藉的環境

當親近的人即將過世，家屬需要具備點想像力。臨終者需要什麼東西、想聽些什麼話、想見到誰？有什麼能幫助他們安心離世？家屬和密友會比專業醫護更瞭解病人較偏好身旁擺放哪些物品。

你可以爲臨終者營造一個祥和並能給予慰藉的環境。例如收集臨終者想聽的音樂並放給他們聽，周遭放置他們偏愛的盆栽種類，在牆上掛他們喜愛的裝飾、照片或圖畫。

當你坐在臨終者牀畔陪伴時，以下是你能做的一些簡單事項。這些建議沒有一項需要特殊技巧，也不會妨礙專業者的照護工作，對臨終者也不會造成危害。

1. 跟病人說話、念他們最喜愛的文章或書籍、唱歌給他們聽。聽覺是臨終者最後喪失的一項感官知覺。

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2. 其餘時間不妨就安靜坐着。這是把「別隻是坐着，做點什麼」的想法，翻轉成「什麼都別做，只要坐着就好」的時候。

3. 傾聽。臨終者也許會說些似乎毫無意義的話，不過他們有可能是藉由隱喻來表達。臨終者會把夢境及現實、當下和過去混在一起。他們也許會看到過世已久的朋友或親戚，並跟對方說話。當他們這麼做，不妨傾聽並支持他們。

不妨跟在場的其他人交談。無須輕聲細語，而是用正常的音量跟家人說話。即使臨終者可能沒辦法理解你們在說什麼，但他們會認出你們的聲音，這樣就會感到自己並不孤單。臨終者會樂於聽見家人與親友在周遭，就如他們在神智清醒但病得太重、而無法參與談話時一樣。

4. 滋潤他們的口腔和嘴脣。在過世之前，臨終者不會口渴或有食慾，因爲隨着身體功能開始停止運作，他們不再需要吃喝。不過他們可能會因口腔乾燥而感到不舒服。

這種情況在臨終者身上很常見，這是由於在生命最後階段沒有喝水，口腔內會形成黏稠的唾液。不妨使用沾水的棉棒清潔他們的口腔，溼潤舌頭底下及口腔側壁，使口腔清爽。可以每15分鐘做一次。或許你也可爲他們塗點清新薄荷味的口腔舒緩凝膠。這麼做不僅是爲了讓臨終者較舒適，也能讓你感到安慰，因爲這容許你跟臨終者有身體上的接觸。

5. 梳理他們的頭髮，尤其如果他們神智清醒時也喜歡這樣的話。

6. 如果病人在臨終照護之家或醫院，騰出空間讓護理師可以至少每4小時替臨終者翻身一次，以避免壓瘡形成，一直到他們陷入昏迷。對於已經無法清楚說明疼痛來源的病人來說，壓瘡會增加不必要的疼痛，而且可能被誤認爲躁動。若你是在家中看護臨終者，需確保至少每4小時將他們稍微擡起來翻身一次。

替臨終者舒緩不適，或許能讓你的家人覺得你提供了實質的照護，並且之後也會有助你克服喪親之痛。

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圖／Unsplash

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給予最後的撫慰與安寧

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我詢問我母親入住的安養院工作人員，我和我的姐妹們能否替她洗身和做入殮準備。我們沒有受過相關的正式訓練，也有點怕會遇到什麼意外狀況，所以由我的弟媳瑪麗——她是一位受過訓練的專業護士——來帶領我們，並示範怎麼做。

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那是一段平靜的時光；當我們清洗媽媽的頭髮和身體的同時，不知怎麼的，我感到很寬慰，彷彿我們正在給予她某種撫慰與安寧、一劑解除她生前經歷的疼痛與折磨的解藥，雖然我們無力挽回她的性命。

無論臨終者是在醫院還是照護之家過世，家屬都有權陪伴那個剛過世的人。通常護理師會來爲大體做入殮準備，同時遵守必要的任何宗教習俗，而醫院工作人員會負責準備死亡證明。

如果臨終者是在家中過世，沒有任何醫療專業者在場，那麼你可能須先確定，親屬當中，是否有人會希望在大體移出家裡之前看看他，做最後的道別？家人可先拉直過世者的身體，然後在他的後頸與下巴底下各放一條捲起來的毛巾，這樣過世者的嘴巴便會保持閉合，否則就會一直開着。接着打電話給在病人臨終期間負責診治的執業醫生，由他來開死亡證明。

爲過世者做準備的這些工作，是直到最近的約100年間，家屬才交由外人代勞。但目前出現一個跨國運動，提倡並教導人們爲自己的過世親人洗身、做入殮準備、及籌劃葬儀。今日，有更多人開始重新學習照料過世者的古老技巧，你也能夠做到。

即使不是由你清洗大體，但你也可在場，並參與大體入殮的一些準備工作。但須留意的是，你需要在親人過世之前，及早跟禮儀公司安排好，因爲家屬對於到場參與的態度，以及禮儀公司容許他們參與到什麼程度，都有不同。

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可以確定的是，有過這個經驗的很多人，都發現它是一種非常療愈的心靈體驗。